12526a5e-aaff-43fb-aebf-a0e14425e793.jpg
 

ZwangerFit

Vanaf 25 juli starten we met

nieuwe 10- weekse ZwangerFit zwangerschapscursussen! Een leuke combinatie van theorie + training!

MamaFit

MamaFit® is voor de pasbevallen mama's die op een verantwoorde manier samen met andere mama's weer in vorm willen komen.

Voorbereid Bevallen

Voorbereid Bevallen is een informatieve avond voor jou en je partner ter voorbereiding op de bevalling van jullie kindje.

 

WAAROM SPORTEN BIJ FITMAMA?

Bij de trainingen van FitMama werk je onder deskundige begeleiding van een officiële YVLO ZwangerFit® en MamaFit® trainer actief aan je algehele conditie en spierkracht. Het sporten tijdens of na de zwangerschap wordt individueel afgestemd op jou als zwangere of pas bevallen moeder. Je kunt de ZwangerFit cursus combineren met MamaFit trainingen (vanaf 6 wkn na je bevalling), Bootcamp trainingen om je conditie en kracht nog verder op te bouwen (vanaf 10-12 weken na je bevalling) en een partneravond ( Voorbereid Bevallen). 

WIE BEN IK?

Ik ben Angela Jonkers, mama van 4 kids. Met mijn gezin woon ik in Oudenbosch. Sinds 15 december 2018 ben ik gecertificeerd YVLO trainer en per januari 2019 verzorg ik pre- en postnatale trainingen.

“Als gecertificeerd YVLO ZwangerFit®- en MamaFit® trainer help ik je graag om in een goede conditie te blijven tijdens én na je zwangerschap.  Door de energieke outdoor training heerlijk in de frisse buitenlucht én de informatie die ik je geef in de theorielessen kun je met meer vertrouwen in jezelf de bevalling tegemoet gaan. 

 

FOTO'S

  • Instagram Social Icon
  • Facebook Social Icon

OUDENBOSCH | HOEVEN | ROOSENDAAL | OUD GASTEL | ETTEN-LEUR | RUCPHEN | STANDDAARBUITEN| BOSSCHENHOOFD | ST.WILLEBRORD

© 2019 Alle rechten voorbehouden |  FitMama.nl