Verantwoord sporten, Zwangerschapscursus & Ladies-only bootcamp
Nuttige tips en weetjes
​
Op deze pagina vind je (niet gesponsorde) links naar nuttige tips, fijne producten en informatie die ik als mama graag met je wil delen
Leuke korting op de ZwangerFit® cursus bij FitMama wanneer je kraamzorg hebt van Lunavi kraamzorg
​
Ben je zwanger en sta je je ingeschreven bij Lunavi kraamzorg, dan krijg je 15 euro korting op de 10 weekse ZwangerFit® cursus. Deze cursus omvat theorie en training in 10 lessen van 90 minuten.
via: www.lunavi.nl/cursussen/fitmama-zwangerfit-cursus
​
----
​
Leuke korting op de ZwangerFit®cursus bij FitMama wanneer je kraamzorg hebt via Kraamcentrum DAT
​
Ben je zwanger en sta je je ingeschreven bij kraamcentrum DAT, dan krijg je 15 euro korting op de 10 weekse ZwangerFit® cursus. Deze cursus omvat theorie en training in 10 lessen van 90 minuten.
via: kraamcentrumdat.nl/fitmama/
​
----
Leuke korting op de ZwangerFit®cursus bij FitMama wanneer je kraamzorg hebt via Baby's & Zo kraamzorg!
​
Ben je zwanger en sta je je ingeschreven bij Baby's & Zo Kraamzorg dan krijg je 15 euro korting op de 10 weekse ZwangerFit® cursus. Deze cursus omvat theorie en training in 10 lessen van 90 minuten.
----
De bekkenbodemcheck! Een check welke je online kunt doen vanaf 6 weken na je bevalling tot 9 maanden na je bevalling en je een advies geeft of het verstandig is om naar de bekkenfysio te gaan.
https://www.bekkenbodemcheck.nl/#/
​
----
Moeder-Tijd - Doula - Cursus 4e Trimester
Marjo (onze docent op dinsdagavond in Etten-leur) is Doula en heeft een prachtige cursus ontwikkeld genaamd het 4e trimester. Deze cursus bereid (toekomstige) ouders voor op de intensieve eerste 3 maanden met hun baby. Een absolute aanrader! Voor meer info over haar doula werkzaamheden en de cursus neem een kijkje op haar website:
www.moeder-tijd.nl
----
BAM+BOE
Rekbare draagdoek van BAM+BOE is meteen te gebruiken vanaf de geboorte, draagt comfortabel voor drager en baby en zijn gunstig geprijsd.
www.bamenboe.nl
------
Massage Salon Wilgenroos / praktijk MSW4YOU.
Marleen en Johan Pot geven onder andere zwangerschapsmassages en diverse andere massages en behandelingen vanuit hun praktijk in Sint Willebrord.
https://wilgenroos.jimdofree.com
Een afspraak maken van via het telefoonnummer van Marleen Pot / mobiel 0651991732 of Johan Pot / mobiel 0651537804
----
Bekkenklachten / bekkenbodemklachten / diastase tijdens je zwangerschap of na je bevalling?
Bij deze hele fijne én gespecialiseerde fysiotherapeuten kun je terecht:
Sharony van Zundert - OUD GASTEL
Fysiotherapeute, Bekkenfysiotherapeute Mspt bij Praktijk van Zuilichem in Oud-Gastel
https://fysiotherapievanzuilichem.nl
Een afspraak maken kan via telefoonnummer: 0165-51 22 57
Cynthia de Hoon _ BREDA
Algemeen fysiotherapeut met specialisatie bekken/bekkenbodemklachten, Specialist in de 4MTOR methode, waarbij de onderliggende verbindingen in het lichaam centraal staat en YVLO ZwangerFit docent bij Fysiomore in Breda.
https://www.fysiomore.nl/fysiotherapie-breda
Een afspraak maken kan via telefoonnummer 076 200 1138
Eline de Bruijn _ BERGEN OP ZOOM
Algemeen fysiotherapeut, manueel therapeut, met specialisatie voor zwangerschapsgerelateerde bekkenpijn. Werkzaam bij Fysio Active te Bergen op zoom.
Een afspraak maken kan via telefoonnummer 0164-240235.
Karin van Hooijdonk _ BREDA
Fysiotherapeute, MSc Bekkenfysiotherapeute werkzaam bij praktijk Breda West in Breda. Karin is gespecialiseerd in diastase en bekken / bekkenbodem klachten.
https://bredawest.nl/dt_team/karin-van-hooijdonk/​
Een afspraak maken kan via telefoonnummer 076-5225378
Lizet de Vries - OUDENBOSCH
Fysiotherapeute, MSc Bekkenfysiotherapeute werkzaam bij PMC Halderberge in Oudenbosch. Lizet is gespecialiseerd in stuit en bekken / bekkenbodem klachten en ervaren in het behandelen van zwangerschapsgerelateerde klachten.
https://pmc-halderberge.nl/team.
Een afspraak maken kan via telefoonnummer 0165 313166.
Caroline Hagenaars - BREDA
Fysiotherapeute, MSc Bekkenfysiotherapeute werkzaam bij Bekkenfysiotherapie Hagenaars in Breda. Caroline is gespecialiseerd in stuit en bekken / bekkenbodem klachten, diastase en ervaren in het behandelen van zwangerschapsgerelateerde klachten of klachten na de bevalling.
bekkenfysiotherapiehagenaars.nl.
Een afspraak maken kan via telefoonnummer 076-8898366
​
​